下浦副院長インタビュー記事掲載情報

2025年9月18日

このたび、RESM新東京スリープメディカルケアクリニックの副院長である下浦先生が 「高校生新聞オンライン」 より取材を受けました。
2025年9月16日から順次掲載予定です（全6回）。

テーマは 「高校生の睡眠改善」 です。
部活動・友達との交流・勉強など、高校生を取り巻く生活はとても多忙です。社会人よりも忙しい日々を送っている方も少なくありません。

記事の中では、睡眠にまつわる誤解や正しい知識をわかりやすく解説し、
「睡眠を犠牲にしなくても、元気に毎日を過ごす方法」についてお伝えしています。

高校生の皆さんだけでなく、大人の方にも当てはまる内容が多くありますので、ぜひご覧ください。

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また、【高校生ライフ勉強中の眠気を抑えるには】として高校生新聞10月号（紙面）にも掲載されました。