白濱理事長監修記事 掲載情報

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「寝ないと、受からない? 受験生の睡眠時間が合否を分ける理由と、親ができること」
睡眠が記憶や脳の機能にどのような影響を与えるのか、医学的視点から白濱先生が詳しく解説しました。

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寝ないと、受からない? 受験生の睡眠時間が合否を分ける理由と、親ができること | 朝日新聞Thinkキャンパ... 睡眠は、脳に学習した知識を定着させる休息です。受験においても、本番で実力を発揮するために重要な要素の一つです。野球界の世界的スーパースターも睡眠を大切にしている...